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介護予防

2017年4月 7日 金曜日

脳トレ 認知症予防 いきいき体操

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やがわ整骨院の矢川 忠俊です。

近所の山ノ内小学校や関電の桜も満開ですね。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

ウキウキする季節ですがあいにくのお天気で残念ですね。

しかし健康体操教室内は元気一杯ですよ。

各クラス1名程度あきがありますので一緒にワイワイやりませんか、電話お待ちしております。

やがわ整骨院
〒558-0023
大阪市住吉区山ノ内1-26-15-102
06-4700-6688

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2017年3月30日 木曜日

住吉区 認知症予防 いきいき体操 100歳体操

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今日は四月中旬くらいの気温で20度くらいになるらしいですね、皆様いかがお過ごしでしょうか。

住吉区山ノ内のやがわ整骨院です。

今日は、いきいき体操教室のお仲間を募集しています。

いままで人気で開きが無かったのですが、少し欠員が出てきたので募集しています。

認知症を予防したい、元気になって色々な事に挑戦したい、足腰の衰えを予防したいとか考えておられる方、お仲間を増やしたい、笑いまくりたいなどと思われてる方は参加してみませんか。

見学しに来て下さい。

なにもしんどい事はしません。

大体、参加しておられる方も80歳前後です。

最高齢は89歳です。

元気になります。笑いが絶えない教室です。今流行りの脳トレもやってます。

看護師さん、ヘルパーさんもついているし、血圧も測りながら無理なく行うので安心ですよ。

まずはお電話でご相談下さいませ。

月曜、水曜、木曜の2時から3時半まで開催しておりますので覗いていただいても大丈夫ですよ。

是非是非お待ちしております。

〒558-023
大阪市住吉区山ノ内1-26-15-102
やがわ整骨院
06-4700-6688


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2017年3月15日 水曜日

認知症予防 脳トレ

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寒暖差が激しいですが如何お過ごしでしょうか。やがわ整骨院のイキイキ体操、百歳体操教室です。

認知症予防には身体を動かす事が大事なんです。やがわ整骨院では体操やウォーキング体操、体幹のトレーニング、ストレッチを組み合わせて参加しておられる皆様に楽しんでもらってますが、写真のような脳トレのテキストも楽しんでもらってます。

最近では身体を動かしながら脳トレすると更に効果があるとの研究結果がでています。

以前から知らずにやってました。

興味があったらご連絡お待ちしております。

笑いが絶えない体操教室ですよ。

昼2時から3時半まで開いております。

やがわ整骨院

イキイキ体操百歳体操

〒558-0023
大阪市住吉区山ノ内1-26-15-102
06-4700-6688

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2016年11月 7日 月曜日

住吉区やがわ接骨院 介護体操 秋

秋も深くなり、紅葉見頃の季節となってきました。 紅葉を見ならのウォーキンも乙、心リフレッシュ出来そうすね(o^^o)それになんといっても
食欲の秋╰(*´︶`*)╯♡美味しいものに囲まれたら幸せな気分になります(๑>◡<๑)

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2016年10月19日 水曜日

住吉区やがわ接骨院 介護予防体操

本日の体操教室では、利用者様の粋な計らいで皆でお茶タイムをしました(o^^o)
体操で身体を動かした後のコーヒー(o^^o)
近況を話し談笑しながらとても楽しいお時間となりました╰(*´︶`*)╯♡

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〒558-0023
大阪府大阪市住吉区
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午前8:00~12:00、午後16:00~21:00
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日曜・祝祭日・土曜午後

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