院長ブログ

2017年6月14日 水曜日

腰痛、ギックリ腰、腰の歪み

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梅雨に入りましが穏やかな日が続いておりますね、いかがお過ごしでしょうか。

住吉区山ノ内のやがわ整骨院です。

いつも見に来てくださりありがとうございます。

さて腰のお話しをしてみようと思います。

ここ何年かですが若い世代から40〜50代くらいの患者様を診ていて同じような腰の歪みを持っていらっしゃいます。

首のストレートネックと一緒でスマホの使用時にうつむいているのが原因ではないかと考えられます。

正しい腰のカーブは前方に緩やかに曲がっているのですが、スマホなどを使用している時にうつむいて背中を丸めた姿勢をしている為に腰のカーブが後方へカーブした状態になり様々な障害や痛みに繋がっているようです。

腰や下半身の痛みやシビレや違和感だけでなく上半身にも大きく影響を及ぼします。

スマホやデスクワークや勉強をする時は背中を丸めず正しい姿勢を心掛けて下さい。

首、肩、肘、手首、手指、背中、腰、骨盤、股関節、膝、足首、足の痛みやシビレ、肉離れや交通事故、スポーツによるケガやコンディショニングは早目にご相談下さい。

早期治療早期回復です。

〒558-0023
大阪市住吉区山ノ内1-26-15-102
やがわ整骨院
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朝8時から夜は9時まで診察しております。

投稿者 やがわ整骨院


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