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介護予防

2014年1月22日 水曜日

【介護予防】健康づくりオススメします〜

「要介護の原因」の3分の1以上が高齢による衰弱、関節疾患、転倒・骨折などの「老年症候群」となっています。中高年からの生活習慣病予防に加えて高齢期からの「介護予防」が必要です。
脳卒中などの脳血管疾患で要介護となる人の割合は、年をとるほど増加していきます。
いつまでも健やかに暮らすための第一歩として、まず自分の心身の状態を知り、健康づくりや介護予防に取り組むことをおすすめします。(^o^)



投稿者 やがわ整骨院


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